Upanaha Sveda gehört zu den Wärmebehandlungen. Upanaha bedeutet «Abdeckung» oder «Verband» und sveda «schwitzen».
Das Schwitzen wird durch das Auftragen einer medizinischen Paste auf die Gelenke ausgelöst. Die Paste besteht aus Kräuterpulvern, Getreiden, Kräuterölen und mediziniertem Ghee, die des Weiteren mit Salz, Zitrone oder fermentierten Kräuterflüssigkeiten vermischt werden.
Die angewärmte Paste und auf die betroffenen Gelenke aufgetragen, anschliessend zunächst mit einem Blatt der Ricinus communis-Pflanze und danach mit einem Baumwolltuch abgedeckt und mit einer Baumwollschnur abgebunden.
Indikation:
Upanaha Sveda lindert Schmerzen und Steifheit und wird bei entzündeten und geschwollenen Gelenken, rheumatischen Schmerzen oder Arthrose, insbesondere Kniegelenkarthrose, angewendet.
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